“回天有我”新春跑量线上打卡挑战赛

　　为深入落实《北京市全民健身条例》，进一步推进回天地区全民健身活动广泛开展，计划在2021年春节期间开展新春跑量线上打卡挑战赛，为保障活动顺畅进行，特此制定此方案。

　　一、赛事名称

　　“回天有我”新春跑量线上打卡挑战赛

　　二、主办单位

　　北京市体育总会

　　三、承办单位

　　北京市体育总会秘书处

　　北京马拉松协会

　　四、合作单位

　　北京华兴众泰体育科技有限责任公司

　　随锐科技集团股份有限公司

　　深圳势能动力有限责任公司

　　五、项目设置

　　累计完成20.21km即可

　　六、报名时间

　　2021年2月4日—2月27日

　　七、报名方式

　　微信小程序“星跑”

　　微信公众号：北京马拉松协会

　　八、赛事服务费

　　本次赛事不收取赛事服务费

　　九、赛事时间

　　2021年2月12日-2021年2月29日23:00

　　十、选手来源

　　1.龙泽苑街道天龙苑居民；

　　2.天通苑北一区居民；

　　3.龙兴园西区居民；

　　4.天通苑南街道奥北中心社区居民

　　5.非回天地区跑步爱好者

　　十一、赛事规模

　　人数不限

　　十二、赛事地点

　　地点不限，禁止线下聚集参赛，须严格按照本地防疫规定。

　　十三、竞赛规程

　　选手在赛事日程内，通过如悦跑圈、咕咚、keep等常见跑步APP进行线下跑步，并上传能清晰识别距离的图片至报名链接，单次或累积跑量到达或超过20.21km即为完赛。

　　十四、完赛奖励

　　1.完赛电子证书；

　　2.魔术头巾（选手自取）。发放时间：3月15日-3月21日（暂定，视疫情情况或会延后发放），具体时间将通过北京马拉松协会公众号与短信形式同步通知。发放地点：北京市海淀区车公庄西路35号院北工大继续教育学院留创园122室 。联系方式：010-68900620。

　　十五、电子证书下载通道

　　北京市体育总会移动客户端；微信公众号“北京马拉松协会”

　　十六、注意事项

　　1.疫情期间，遵守当地相关部门的防疫规定，或佩戴口罩、或避开人群密集区域，保护好自己 。

　　2.运动之前，建议自行购买合适的意外险，本活动未给参赛人员购买任何保险,活动前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害。

　　3.运动过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参与者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全。

　　4.跑步过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参与者自行调整运动计划，以保证人身及财产安全。

　　5.运动时，着装要舒适，以运动装为佳。注意不宜穿得太过厚重，否则运动不便；也不宜穿得太薄，容易受风感冒。

　　6.参与者应身体健康，经常性参加各种运动或训练。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择是否参与。

　　十七、参与须知

　　参加赛事的人员，必须无下列疾病：

　　（1）先天性心脏病和风湿性心脏病；

　　（2）高血压和脑血管疾病；

　　（3）心肌炎和其他心脏病；

　　（4）冠状动脉病和严重心律不齐；

　　（5）血糖过高、过低和控制不好的糖尿病；

　　（6）运动前感冒和其他不适合运动的疾病；

　　（7）孕妇、饮酒者、劳累过度、休息不好等可能因运动产生不良后果的人员，也不得参加本次活动。

　　十八、赛事声明

　　1.本次比赛免费报名参与，由于有规定比赛时间，请大家合理安排时间，理性报名参与。

　　2.参与者在报名之前请务必自行购买运动意外险，承办方不负责给参加人员购买任何保险。

　　3.参与者在报名之前请务必仔细阅读参赛须知中的健康要求，若因身体条件不足参赛导致的身体不适或意外，责任后果自负。

　　十九、本次赛事最终解释权归北京马拉松协会所有，未尽事宜，另行通知。

北京马拉松协会　　　　

2021年2月5日